Unsere Kurse:

Fitnessboxen & Meditation

Fitnessboxen ist ideal um den ganzen Körper zu trainieren.
Fitnessboxen beansprucht sämtliche Muskelgruppen und ist zudem ein hervorragendes Kraft & Konditionstraining.
Schon seit Jahrtausenden wissen die Menschen aus den verschiedensten Kulturkreisen um die Wirkungen von Meditation auf das geistige und körperliche Wohlbefinden.
Deshalb findet  Freitags am Ende einer Einheit eine 5-7 minütige Meditationsübung statt.

Fit in der Firma

Es ist bewiesen, dass sich die Leistungsfähigkeit von Mitarbeitern durch gemeinsame Fitness deutlich verbessern kann.
Teamgeist, Konzentrationsfähigkeit und Reaktionsfähigkeit steigen.
Die Krankheitstage der Mitarbeiter gehen zurück.        
Die Mitarbeiter können sich besser mit dem Unternehmen identifizieren. 
Infos unter: www.nolimitsports.org

Kinderturnen

LeichtathletikGymnastik
Tanz
Übungen für die Motorik
tierische Bewegungen und vieles mehr.

Selbstverteidigung für Kinder

Selbstverteidigug für Kinder ist ein Mix aus mehreren Kampfsportarten wie z.B Boxen, Kickboxen, Bodenkampf und Combat Training. Das Training wird für Kinder im Alter von 6-14 Jahren angeboten. Eltern haben bei uns die Möglichkeit für einen geringen Aufpreis beim Training mitzumachen.

Intervall Laufen 

Unser Intervall Laufen ist ein kostenloses Angebot an dem jeder teilnehmen kann. Es findet Mittwochs 9.00 Uhr Outdoor auf der Roßauer Lände statt. 


Infos zu Treffpunkt unter office@nolimitsports.org

Kurse Online buchen:

Ihr könnt die Kurse für Erwachsene auch online buchen. Einfach auf den Button klicken und los gehts!

Kurszeiten Outdoor

Montag                                                                   
09.00 Uhr Fitnessboxen (Pure Boxing) 50 min
14.30 Uhr Fitnessboxen 50 min
18.00 Uhr Fitnessboxen HIIT 45 min         
                                              
Dienstag 
14.30 Uhr Fitnessboxen 50 min
17.00 Uhr Fitnessboxen 50 min

Mittwoch
08.00 Uhr Fitnessboxen Tabata 50 min
09.00 Uhr Fitnessboxen Tabata 50 min
16.30 Uhr TAEKWONDO Kids 60 min
18.00 Uhr Full Bodyworkout  60 min

Donnerstag
8.00 Uhr Fitnessboxen HIIT 45 min
09.00 Uhr Fitnessboxen Combat 90 min

14.30 Uhr Fitnessboxen Tabata 50 min
16.30 Uhr Kinderturnen

Freitag: 
14.30 Uhr Sixpack, Leg Workout & Po 60 min
16.30 Uhr TAEKWONDO Kids 60 min

Samstag:
11.00 Uhr Fitnessboxen 90min
14.00 Uhr Fitnessboxen Back& Core

No Limit Sportverein
Kontakt: + 43660 505 94 57
Büro: Rögergasse 12
1090 Wien

Kurse: